ただの落ち込みやすい人間なのでしょうか。

person30代/女性 -

10年前と、5年くらい前に、2回うつ病の診断を受けて療養していました。
療養のお陰で働けるようにもなり、普通に生活していたつもりでしたが、最近になってまた何もできない日が続きました。
今までの2回の大きな療養以外にも、数週間仕事を休んで自宅で寝たきりになる事は何度かありましたが、5年前や10年前のように何もできなくなるのは絶対に嫌だと奮い立たせて生活していました。
何もできなくなることが続くのが不安だったので自分なりに調べてみたところ、双極性障害、発達障害などの病気をしりました。
振り返ると、自分に当てはまるようなことが多々ありました。

いち早く普通に働いて、普通の生活を送りたいと強く願っているので、何度も繰り返す落ち込んで泣き続ける日を無くすために、なぜ自分がこんなことになっているのか原因を知って向き合いたいと思っています。
わたしは病気なのでしょうか。
ただの落ち込みやすい人間なのでしょうか。

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