体調不良。新型コロナかと不安です

40代/女性 - 2020/04/14

新型コロナかと怖いです。先日も相談させていただいたのですが、元々不安が大きい性格なこともあってか、体調がスッキリしません。症状は一週間ほど前から少しのだるさ(これは生理前だからかも)、乾いたむせるような咳がたまに、あとはここ2、3日はタンが少し絡んでいます。大した咳も出てないのに、すごく咳をしている時のようなのどの下の方の違和感というか焼けつくような感じといがらっぽさもあります。あと口の中がなんとなく苦いです。耳の奥と喉のつなぎ目がかゆい感じもしています。実は元々後鼻漏が年中あって、他にも喉の張り付きやチクチク感、乾く感じがあって２月にずっと耳鼻科に通院していました(スコープで見ても特に異常はないから、まずはアレルギーの治療をしてみよう、と言われたのですが治療中にコロナが広まってしまって、恐怖から通院を自主的にストップしています)熱は平熱±0.3程度です。アレルギーなのかなと思いつつ、耳鼻科のアレルギーの薬(モンテルカスト、ロラタジン)を飲むのも、市販の風邪薬を飲むのも怖いので、市販の麦門冬等を飲んでますが、ちっとも良くなりません。コロナで急に悪化する人がいるとテレビで見て、自分も次、目が覚めたときは高熱で意識朦朧だったらと恐怖です。熱がなくても一気に重篤化することもあるんでしょうか。怖くてたまりません。心配しすぎで余計に体調不良なのでしょうか。リラックスを心がけていますが、ちっともスッキリしません。かと言ってこのくらいの症状で受診もできず困っています。