食欲増進、不眠で悩んでいます。
person20代/女性 -
ここ最近、食べないと寝れない症状で悩んでいます。
ここ数日の睡眠時間は4時間弱くらいです。
また、寝転ぶとすごく心臓がドキドキして落ち着きません。
ぎっくり腰をしたこともあって、身体は重く、日中は眠いで何かをすることがとても億劫になりました。
痩せたいのに食べてしまうのも本当に辛いです。
食べても食べても満腹感がなかなか得られません。
このまま太り続けるのも嫌で、でもどうしていいかも分からないです。
なにか解決方法はありますか？
よろしくお願いします。
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