人より非常に神経質なことに苦しんでいます

person40代/女性 -

母親から受けるストレスが仕事の支障になることが多々あります

初めまして
41才独身女性
父親を亡くしていてきょうだいなし
勤務地の都合で1人暮しをしておりますが母親が高齢のため、月2程度実家に帰っています

実家にいた頃から趣味があり、そのグッズもまだ多くは実家の自室においたままですが、母親が私の部屋の雨戸開け閉めするときなどたまに故意でなく棚に置いてる大切なグッズを床に落としてしまい、それを悪びれもせず、軽く落としちゃったごめんねーと言うことに言い様のない怒りを感じ、また物に傷が付いていないかというのが不安で怒りでたまりません。
母親にとってはただのモノでも、私には大切な思い出の詰まった物、2度とは買えない物です。
良い歳で大人げないし、自室であってもすでに実家を出ているのだからそこにある物を乱雑に扱われようと文句は言えないと頭ではわかっています。今のマンションに全て運べば解決てわけでもなく、これまで私に言ってないだけで他にも落とされたり何かぶつけられて私が気づいてない傷がつけられてたりもあるのではないかと思うと、ストレスで仕事中もずっとそれ考えていることもあります。
母親の手が届くところに置いておくのが悪いと、最近は少しずつマンションに移動させていますが…
今迄のことが許せません
しかし高齢1人暮しの母親に怒りぶつけるわけにいかない、けど自分の気持ちが苦しい、という心の葛藤の毎日です
気休めで神経痛に効くという漢方薬を飲んでいますが効果が出ているのかわかりません。

去年の夏頃にも同様のことがあり、自分の気持ちが抑えられなくなり心療内科に一度かかって薬処方してもらい1か月程薬療法をしたら、時間薬もあったのかもしれませんがおさまりました

しかし今回、上記のことがあり再び苦しんでいます  

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