毎日夕方になると不安です

40代/女性 - 2020/05/14

毎日夕方になると憂鬱で不安で一度やすんだら動き出すまでに時間がかかります。一度不安になると息苦しくなり夜も１日おきにしか眠れません。
５年ほど前にパニック障害になり通院していました。
やっぱ精神的なものでしょうか？
あと、精神的に熱がでたりするものでしょうか？

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