目まいで胃が悪く食欲出ません

60代/女性 - 2020/05/16

今月9日に初めて、朝起きた時景色が大きく揺れるめまいを感じました。ゆっくり頭を動かして起きたら日中は家で動けました。
しかしその後も横になったり、起きる度にめまいがして11日に耳鼻科に行き検査して難聴性のものでなく、三半規管からくるものでしょうとはっきりと病名は伺ってません。薬は半夏白朮天麻湯、ベタヒスチンメシルを1週間分頂きましたが、ベタヒスチンを飲むと
昼間もクラクラする感じで合わないのかな？と思うようになりました。またネットで見つけた寝て左右にゆっくり頭を動かす体操を始めましたがこれも目眩を途中誘発することもありこれも合わないのかしら？と思ってます。日中はゆっくり動けてるので余計なことはしない方が宜しいですか？回数を減らして続けて効果を待ちたいとも思ってます。ベタヒスチンは3日でやめました。
1ヶ月前から胃のムカムカと薄っすら頭痛が続き、原因不明の首こりが取れませんがこれらも関係してるのかと思ってます。