耳の下から首にかけての痛み

30代/女性 - 2020/05/20

いつもありがとうございます。よろしくお願いします。
今朝起きた時から下記の場所が痛みます。
1、耳の下（エラの骨から首側に少しずれた場所）
2、首の筋（横を向いた時に出っ張る筋）の、首の付け根付近と鎖骨の上あたり
3、うなじの髪の生え際あたり
4、顎の下（エラの骨の下辺り）
以上です。
元々噛み締めが強く、肩凝りや首凝りも強く、年に数回「1」の痛みや顎の怠さが出ます。今回も若干顎の怠さがあるので、そうかな？と思ったのですが、リンパに異常があって痛みが出ている可能性はあるでしょうか？風邪症状はないです。
現在妊娠15週でトキソプラズマ抗体がなく、感染するとリンパに異常が出ることもあると知り、痛む場所が場所なだけに、不安に感じています。
病院で受けた予防法は実践していましたが、調理工程において生肉を触った器具で盛り付けたり、肉を冷凍するというリスク回避を知らず生の肉をそのまま調理したり…徹底できていなかった部分があり、神経質になり過ぎているかと思いますが、不安に感じると全てが疑わしく思えてなりません。
見た感じ首全体、腫れたりしこりになったりしているところはないように見えます。発熱もしていません。