パニック障害、薬の副作用で余計に不安になる

30代/女性 - 2020/05/21

不安時に頓服として飲むソラナックス、リーゼの副作用が余計に不安を増大させるのですが、適切な量はどれぐらいでしょうか？

パニック障害のため、頓服としてソラナックスまたはリーゼを服用しています。

もともと立ちくらみが多い体質で、しゃがんでいる状態から立ち上がる時などによく立ちくらみがします。血圧も低めで午前中ふわふわするような感覚の日があります。

そういった症状のある時や寝不足、体調不良の時に出掛けることに対して不安を感じ、外出時にパニック発作が起こってしまいます。(倒れたらどうしようなど)

それで、処方された頓服を服用するのですが、薬の副作用でふらふらする時があり、それが余計に不安を増大させることになってしまいます。

ソラナックス半錠、リーゼ一錠飲むと、ふらふら感などの副作用が出てきます。
副作用が出ない量はソラナックス4分の1、リーゼ半錠くらいなのですが、この量では発作に対する効果はたぶんほぼないです。

いつも副作用が出るのが怖くて少ししか薬が飲めません。
ですが、ちゃんとした量(一錠しっかり飲むなど)を飲めば、ふらふらする副作用が出ても不安にならず出かけられるのかも、とも思います。

ちゃんと薬を飲めば、副作用に対する不安もなくなるのでしょうか？
私の場合、どれぐらいの量を飲むのが適切なのでしょうか？

薬は他にも色々試してもらいましたが、ほぼすべてに副作用が出て、ソラナックスとリーゼが1番ましです。

副作用が出ると余計に不安になってしまって、薬を飲んだせいで結局出かけられないことになり悩んでいます。
どうぞよろしくお願いします。