疲れやすく気力がありません。辛いです。
person30代/女性 -
元々４年前から心気症と診断されており
最近も左脇腹の痛みで病院5件行っています。
検査も色々していただき異常はないと言われました。
でも痛みが度々ある事で不安で頭がおかしくなりそうになる事があります。
そして、コロナの影響で3ヶ月位家に７歳と４歳の子供とずっといるのですが
ここ１ヶ月位はなんだか日中眠くて怠くて騒ぐ子供たちにイライラしてすぐ怒ってしまったり、子供の遊び相手もしてあげなかったりしています。
そんな自分が最低で申し訳なくて辛い気持ちになります。
でも、何かするとすぐ疲れてしまって横になっていることの方が多くなってきています。
ご飯や家事は最低限こなせるのですが…
夜になって子供たちが寝静まると不安感と罪悪感と焦燥感と言い表せない暗い気持ちが渦巻いています。
精神科には一年ほど行っていないのですが残っていたセルシンを服用しますが暗い気持ちはずっと消えてくれません。
このままでは子供達に申し訳なくて
こんなダメな母親でかわいそうで仕方ないです。でもどうしても気力が湧かないんです。
この事は旦那にも親にも話していません。
人前では明るくしてしまう癖があるので弱い部分を見せられません。
子供とずっと家に居るからというより
なんだかおかしい気がします。
とにかく気持ちが晴れないんです。
怠くて疲れて眠くて辛くて
こんな自分が嫌いで申し訳なくてどうしたら良いのかわりません。
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