関節の痛みの広がりや下半身の強張りの原因は？

50代/女性 - 2020/06/04

去年の4月頃から、左足小指付け根の関節が、ほんのり熱いような痛いような感じがし始めました。
3〜4ヶ月経った頃、左足親指の付け根の関節も痛み始め、整形外科や皮膚科で診てもらいましたが、レントゲンでも何ともなく、日常生活に支障ない程度でしたので、
様子を見ていました。
1度、リウマチ科で血液検査もして貰いましたが、リウマチではないとのこと。

ヘルニアでかかっていた整形外科では、外反母趾と扁平足だろうと、毎日筋肉をつけるリハビリをここ3ヶ月ほどしています。
さらにこの1ヶ月ほどは、左足足首の関節周辺も痛くなりその後左足の裏のかかと奥も痛み出しました。ここ2日ほどは左膝や右の足裏奥も少し痛いことがあります。

痛いといっても、熱いような弱めの痛みなので、日常生活でそれほど困りはしないのですが、ちょっと歩く時足裏が痛むような感じで、歩きづらい時があったり、特に朝起きて歩いたり階段を下る時や、しばらく座っていて歩き出す時などに、下半身全体が、強張るような感じがあります。

痛みが広がってきていることや、足のあちこちが強張るような感じが、何かの病気が悪化しているのでは、と不安です。
いくつか調べると、膠原病かなと思ったり、ここ半年くらい尿が泡立つ感じがあるので糖尿病ではないかと思ったり、ウィルス性の関節炎かな、と思ったりしています。

早く必要な薬があるなら、と受診したいと思うのですが、何科に行けばいいのかわかりません。
今通っている整形だけの問題で無いような気がするのです。

どんな病気が考えられるのか、どう受診すれば良いのか、アドバイスを下さい。
よろしくお願いします。