不安障害の薬について

40代/女性 - 2020/06/10

お世話になっております。

20年前に電車に乗ると吐き気があり、電車に乗れなくなった時期がありました。
その後は、自分なり生活習慣を変えて、通常の生活を送ることができていました。

2年前から、朝の通勤電車で駅間に電車が止まってしまった時など、トイレに行きたくなったらどうしようなどと考え、具合が悪くなったり、トイレが近くなることがありました。

現在はテレワークのため、そのような症状はなかったのですが、最近日中に一人で仕事をしていると急に不安感に押しつぶされそうになり、両親がいなくなったらどうしようとか、子供が出来なかったらどうしようなど、色々考えてしまい、息苦しくなる時があります。
外へは普通に出かけることはできます。

これはパニック障害の一部なのでしょうか。
また、今回初めて病院に行ったのですが、ソラナックス0.4を朝夕2錠処方していただきました。
いろいろ調べると、依存性があり、まだそこまではひどくないと自分では思っているため、飲むのが怖いなと思ってしまいます。
この長年付き合ってきたパニック障害を治すためにも、少しの不安障害でも飲んだ方が良いのでしょうか。
アドバイス、よろしくお願い致します。