バルトリン腺炎、自宅で自壊を促す方法と消毒の方法

30代/女性 - 2020/07/02

片側のバルトリン腺炎を年に1〜2度くらいの頻度で繰り返しており、今回は半年ぶりになりました。いつもは痛くて生活に支障が出たら病院で膿を出してもらっていたのですが、今はパニック障害で出かけられず、なるべく自分で手に入れられる漢方薬などを使ってなんとかしたいと考えています。

1週間前にふくらみに気づいてから日に日に大きくなり、今はさくらんぼ大くらい？で座ったり歩いたりすると下着に当たって痛みます。
4日前からひどい風邪をひいたのでそのせいもあるかもしれませんが、37度〜38度の熱が昨日まで上がったり下がったりでした。
3日前からネットで見て取り寄せた排膿散及湯を飲んでいますが効果の程は…？です。さらに様子を見ようと思ったら、昨夜から生理が始まり、いよいよ困り果てています。
初めてバルトリン腺炎になった時もちょうど今みたいな感じで生理と重なってひどくなった上自壊して後もとても痛くて辛かったため、不安で仕方ありません…
今はパニックにもなりやすいので、病院に行けないことでさらに不安が強まっています。

自分で手に入れられる薬で、自壊を促せるもの、それから、自壊した後に消毒する方法を教えていただけますでしょうか。