生後6ヶ月頃の睡眠時間
person乳幼児/男性 -
生後ちょうど6ヶ月頃ですが、日中は20〜30分程の昼寝を2回程、夜は22:00〜5:00頃までの睡眠しかしません。色々な本を読んだりした知識では少し睡眠が少ないと思うのですが、何か問題はありますでしょうか？
母乳は左右7分程に加えてミルクを150ml程を与えて1日に5回授乳しています。6:00、10:00、14:00、18:30、21:30という感じで。5ヶ月の誕生日から10:00の時には離乳食をトライしています。まだ嫌がってほとんど食べないですが。。お風呂は20:30頃に入れ、熱が冷めてから21:30頃から寝る前の授乳をしています。外の散歩は日中に1日1回30分〜1時間程行っています。
寝返りは2週間程前からしきりにするようになりましたが、仰向けの状態からうつ伏せになるのは得意ですが、うつ伏せから仰向けにはまだなれないようです。ズリバイはまだしていません。
日中は、抱っこ紐を使って抱っこすると寝るのですが、布団の上では15分と持たない事がほとんどです。
お風呂に入れる時間が悪いのか、布団の硬さなど寝る環境が悪いのか(夜の部屋は比較的暗くまた静かです)、日中もっと散歩を長くして疲れさせたほうが良いのか、何か改善点はありますでしょうか？
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