授乳中の胸のしこりについて

20代/女性 - 2020/07/31

現在授乳中です。
授乳中に左側の乳輪下部にしこりを見つけました。しこりは若干縦に長いような形で指先で軽くつまむことができます。胸が張っている時.授乳後の柔らかい時も変わらずしこりはある感じです。上体を起こしている時の方がしこりを感じやすいのですが、横になるとしこりの部分がやや感じにくくなります。
先日、乳腺外科に受診しエコーをしました。結果、しこりは嚢胞とのことでした。
ただ、しこり以外の部位（同じ左側でしこりとは少し違う部位）でたぶん乳腺だと思うけど乳腺が不均一？になっているところがあると言われ、念のためまた3ヶ月後エコーをすることになり余計に不安になってしまいした。
そこで質問なのですが、エコーで嚢胞というのは判断できるものなのでしょうか？
またネットで調べてみると授乳中のエコーは判断しにくいということを知りました。もし3ヶ月もあけて手遅れになるようなことになったらと、、、悪いことばかり考えてしまいます。
ちなみにエコーは技師の方と医師の2人がそれぞれじっくりと診てくれました。
あと考えすぎなのかもしれませんが、昨日くらいから朝起きた時など左肩や左腕が痛くなるようになっていて左に力も入りにくくなってる気がします。もしかしたら転移してるのではないかと考えてしまいます。