夕食後1時間後に測定したら蛋白尿+に近い色でした

20代/男性 - 2020/07/31

20後半男です。以前尿が泡立つ気がすると質問させていただきました。そこで蛋白尿と尿糖を測定出来るペーパーを購入し夕食後1時間ほどしてから使用してみました。
結果は尿糖はマイナス、蛋白尿は+1に近い色でした。尿の色は濃い黄色でした。
血糖値が高いと尿糖の色が変わると聞いていたので安心しましたが蛋白尿は少し出ていることが心配です。
毎日1時間ウォーキングをしており運動後4時間ほど経過しておりました。尿は運動後1回目でした。
質問です。
運動によって出やすくなったりすると聞きますがプラス1はどう考えたら良いでしょうか？
また最初糖尿病を疑っていたのですが、食後の尿糖がマイナスということで可能性は低いのでしょうか？
よろしくお願いいたします。