片頭痛と食べ物について
person30代/女性 -
以前も片頭痛のことで相談をさせていただいたものですが、毎日、仕事上がりの片頭痛(目の奥が痛み寝込むほどの頭痛。)で医者からの指示
で二年ほどミグシスを服用しており、頭痛時にはレルパックスを飲んでいます。
それを五年くらい繰り返していました。
ミグシスを長い期間のんでもやはり効果はあまりでなかったので、途方に暮れていました。
他に色々な漢方薬や、サプリなど試しましたが全く現状は変わらない感じだったので結構辛かったです。
しかし、ある日を境にナッツ類を毎日食べ始めたのですが(アーモンド、くるみ、カシューナッツ)それからというもの、あんなに頻繁に起きていた頭痛があまり来なくなりました！
ナッツ類を食べ始める前はよくチョコレート菓子などを好んで食べてたのですがナッツ類を食べはじめてからというものチョコレート菓子もそこまで食べたいとは思わなくなりからだの調子も良いです！
やはりナッツを食べ始めたからと思うんですが、片頭痛になる原因は糖分の取りすぎとかだったのでしょうか？ナッツ類の成分が何かしら片頭痛に良いのでしょうか？
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