体のこわばり、痛み
person50代/女性 -
動き出す時に、こわばりや痛みがあります。たとえば、仕事で座っていて、腰とお尻に痛み出すので、立ち上がります。そして動き出すと、ふくらはぎや膝裏、太ももなど、固まったような動き辛さと筋肉痛のような痛みがあります。動いていると少しマシになります。朝起きて、ベッドから出るときも同じです。歩き出したら、足裏にも痛みがあります。あと、手のこわばりもあります。肩こり、腰痛、股関節、お尻には常に痛みがあります。普段はマッサージには二週間に一度くらい行きます。病院には行ってません。年をとるにつれ、きつくなってきた気がします。筋肉の衰えなのか、更年期症状なのか、他の病気なのか。とにかくかがむのも一苦労です。
歩くのはあるけています。
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