膝と肩が痛くて上がらない

40代/女性 - 2020/08/16

夕方まではなんともなく、普通にしてたのですが、突然肘が痛いなと気づきました。
そして、肩にも痛みがあり、肩甲骨のあたりも痛みが強くなってきました。時間が経てば経つほど痛みを感じて、物凄く違和感があります。
でも、腕は上がるんです。
ただ、右側の肘、肩、肩甲骨のあたりが、凝り固まり、肘に関しては一番痛いです。
夕方から突然ですし、何が起きてるのでしょうか。