１ヶ月に1回扁桃腺が腫れます

20代/女性 - 2020/08/24

この頃、毎月生理1週間前になると扁桃腺が腫れ白い膿ができたり、節々が痛くなります。医者に行ったところ、扁桃腺自体は小さく手術する程でもないと言われました。決まって、生理前に扁桃腺が腫れることが続いているので辛く、どうしたらいいのか改善できる方法を知りたいです。