産後うつかコロナうつ
person30代/女性 -
産後3か月です。寝不足やコロナの不安から産後うつになってしまったようです。
今の症状としては、
昼寝しようと思っても昼寝ができない（夜は寝付ける）
夜寝つけても2時間ほどで目が覚め、目覚めが悪く動悸や不安感に駆られる
一日中気分が沈む
喉がずっと乾く
手足が熱くなり寝付けない
呼吸がしづらい、息苦しい
すべてが面倒に感じる
寝覚めのスッキリ感と息苦しささえ、とれればあとは元気になれそうなのですが、おすすめの薬、漢方などありますか？
心療内科に行ってみて、不安な時にリーゼと、眠れないときに、酸棗仁湯を頓服として処方されましたが、効き目を感じません。
あまりにしんどいので、早く治したいのですが、即効性がある治療方はないものでしょうか？
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