良質な睡眠に役立つ漢方

60代/女性 - 2020/09/03

60歳ですが年齢のせいもあるのでしょうか、最近ぐっすりと眠る、たっぷり眠るということがほとんどありません。平均5時間半ぐらいの睡眠中、トイレに関係なく
3、４回は目が覚めます。まだ勤めに出ていますので、充分な睡眠が取りたいです。何か良い漢方でもあればと思い投稿させていただきました。宜しくお願いいたします。

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