いつから外出して良いか心配です

person70代以上/女性 -

6日の夜に体に倦怠感が有り、熱を測ったら38,0度有り、7日の朝も37,7度ありましたので病院で血液検査とレントゲンを撮ってもらい、両方共に異常無しでした。咳、呼吸困難等もなく、4日ほど様子を見て熱が下がらないようであれば電話下さい、熱がなければ来なくて良いですと言われました。3日目の朝に37,4度ありましたが、その後熱は下がり36,5~37,0の間で今日で7日目ですが、体も普段と変わらない位元気になりました。
病院からは、熱がなければ外出等は自分の判断でやって下さいと言われましたが
来週の発熱してから10日目の日に外出しなければならない用事が有り、自分の判断で外出して良いか悩んでいます。
もうコロナは大丈夫でしょうか?
いつ頃から外出して良いか教えて頂けましたら嬉しく思います。
よろしくお願い致します。

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