妊娠初期のビタミンD摂取量について
person40代/女性 -
胚移植をして、妊娠2ヶ月目に入ったところです(5週4日)。初めての着床・妊娠です。
検査でビタミンDが不足していると言われたので、毎日、ビタミンDサプリ25.0μg(マイクログラム)+ビタミンD7.0μgが配合された葉酸サプリ＝計32.0μgを摂取しておりました。ですが、病院で出される沢山の薬を飲んだり使用したりしているうちに、ビタミンDサプリを摂るのを一週間～10日ほど忘れてしまっている事に気が付きました。葉酸サプリに配合されているビタミンD7.0μgも4粒あたりの量で、忘れて1日3粒しか飲まなかった日もありました。
この一週間、ほとんど外に出ておりませんし、食事でもビタミンDを含んだものはほぼ摂れていなかったと思います。
このような状態では、もう胎児の成長に影響が出てしまっておりますでしょうか？大事な器官等が作られるこの時期に、本当に心配でたまりません・・今からでも気を付ければ大丈夫でしょうか・・？
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