以前の失敗を繰り返しそうで…
person30代/女性 -
以前、仕事上電話応対をすることがあり、過度の緊張をしたために、ろれつがまわらなくなり、電話を受ける事が怖くてしかたありません。
トラウマになっていまして、決められた言葉が、出ないようになってしまいました。
繰り返し、自宅で練習する際には、問題はないのですが、職場での、電話が鳴ると、取れません。
どうしたら、トラウマを克服できるのでしょうか…。
過食嘔吐のくせも、煙草の依存もあります。
早く解決したくて、投稿しました。
宜しくお願いいたします。
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