夜中の過食を防止したい
person40代/女性 -
5月から拒食気味になり、体重が37キロ台まで落ちました。体重が100g増えるだけでも恐怖で、1日の摂取カロリーを600kcal以内に制限していました。その反動か、9月下旬から週に2回ぐらい過食をするようになり、下剤を使うこともあります。過食する時は、夜中に目が覚めた時で、お腹が空いているわけでもないのに詰め込んでしまいます。今日の夜中と朝も過食してしまい3,000kcal以上摂取し、苦しくて3時間ぐらい動くことができませんでした。今も腸の中でガスが溜まっておりグルグル音が鳴っています。朝の7時半ぐらいに過食してから何も食べていないのですが、お腹は空いていません。少し食べて栄養を摂って寝た方が、再度の過食防止になるでしょうか？
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