睡眠時無呼吸症候群でしょうか？
person40代/女性 -
半年ぐらい不眠症です。心療内科では不眠を気にし過ぎる精神生理性不眠症と言われています。症状としては中途覚醒と浅い眠りです。
毎日うつらうつら程度しか眠れません。
最近、明け方に寝落ちする瞬間に自分のイビキのような鼻の音？にビックリして引き戻されることが数回あります。自分に聞こえてしまいビックリします。普通の人はイビキをかいていても、自分に聞こえないと思うのですが、、一体これは何なのでしょうか？
睡眠時無呼吸症候群の症状でしょうか？日中に眠気はありません。息苦しさもないです。
寝入りばなにイビキをかくこと自体は健常者にも良くあると思うのですが、私の場合自分に聞こえてしまうと、そのまま眠りに入れないです。やっと寝れそうな時に引き戻されて辛いです。これはどういった症状なのでしょうか？
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