自分は社会不安障害ではいか？と思っています。

20代/女性 - 2020/12/07

現在、25歳の社会人です。
中学時代より極度のあがり症に悩まされてきました。学生時代は、なんとか過ごしてきたものの、社会人になるとより、症状が悪化してきてしまいました。症状としまして具体例は以下の通りです。
・公共交通機関の利用中に手足が震えてしまう
・公共の場で食事が喉を通らない、震え
・少し緊張しただけで手などから多量の発汗がでてしまう
・大勢の前で話しができない(頭が真っ白になり体が硬直してしまう)
・家からでただけで「誰かに見られてるのでは？」と考えて緊張してしまう
などです。

18歳から働き始め、24歳までは同じ職場で 頑張ってきましたが、妊娠や出産を機に退職しました。
それ以降、なかなか定職に就けずに困っています。
１年間で転職を繰り返し、短期間で5箇所に勤めてきました。
経済的に子どものためにもと就職しますが、その度に他人にどう見られているのかと視線を意識してしまいなかなか馴染めません。
また、家に帰ってくると「なぜ、私はできないのか」「明日会社に言って何か言われたらどうしよう」と不安や悔しさで泣いてしまいます。
そして、そこから「会社に行きたくない」と避けてしまい、短期間で辞めてしまいます。

家族や夫に相談しても「場数を踏めば大丈夫」と言われます。私としては、その場数を踏むことさえも大試練なのです。

相談できる相手もいないので、この場を借りて、精神科を受診したほうが良いかをご相談させていただきたいです。
また、自分では社会不安障害と考えていますがその可能性は高いのか、または別の病気の可能性もあるのかも併せてご意見を伺いたいです。
よろしくお願い致します。