もしかして?

20代/女性 - 2008/01/10

度々すいません。性行為の恐怖について質問させて頂きました宝島です。

前の質問文に入れるのを忘れていたのですが…
前の質問(悩み)を誰にも打ち明けられないせいか、最近自分がおかしい気がします。
ネットでいろんな方に相談して優しい言葉を頂いても｢やっぱり分かってくれないんだ｣と思うようになってしまって…
нが怖くてできない歴5年なんてまだ大丈夫だよ…という言葉も頂きましたが、やはり同じように思ってしまいます…。

元々心配性で、何回も手を洗ったり何回も窓のカギを確認したり…そういった事が昔からあったのですが、最近かなり増えました。

あと元々嘔吐恐怖が強いので、悩みすぎて気持ち悪くなると余計不安定になります。

それだけならまだ良かったんですが、最近は夜になると考えたくないのにいろいろ考えてしまって泣きたくないのに泣いていたり…。
呼吸の仕方が分からなくなって息がしにくい感じも出てきました。

自分で自分を追い込んでるんじゃないかと思うんですが、精神病かも?と思うとさらに沈みます。

やはり病院に行った方がいいのでしょうか。
また行くなら問題の原点(なのか分からないけど)のセックスカウンセリングに行くべきなのか精神科に行くべきなのか…。

教えてください!お願いします!