左の肩甲骨内側の下のほうのズキズキする痛み

20代/女性 - 2021/02/10

昨日の朝、起床してすぐ背中、特に左の肩甲骨付近がひどく痛みました。
数時間すると背中の痛みは良くなりとくに肩甲骨付近の痛みだけになりました。
湿布を2時間程度貼ったところ、良くなり、今は左の肩甲骨の内側の下の方のみズキズキ痛みます。
特に仰向けで寝るときや首を右に傾げたり、角度によっては左を向いて寝る体制のときも痛みます。一番痛むのは仰向けです。深い呼吸をするときも多少痛む感じがあります。また、これは精神的な不安からくるものかもしれませんが、なんとなく呼吸のタイミングが合わないというか呼吸しずらい感じもします。

思い当たる節として、一昨日、生後5ヶ月約7キロの赤ちゃんがお昼から夜の20時頃までグズリ続けて常に抱っこしてました。縦抱き、横抱き、座って抱っこ等、抱っこの仕方はさまざまですが、普段は大人しい赤ちゃんでそんなに抱っこしないので、初めてこんな長時間、ほぼ抱っこの状態だったのでそれで痛めたのか、それか寝相が悪く痛めたのか分かりませんが、心当たりとしてはそんな感じです。痛みは昨日に比べて良くなってきているのですが、この痛みは自然と治るのでしょうか。