首を後ろに反る、右、左を向くと痛みます

person40代/女性 -

先週末くらいから、首を後ろに反ると首の付け根よりも下辺りの背骨が、痛みます
首を左右に向けても、同じ部分が、痛みます
朝、起きると、首が、ゴキゴキ鳴ります
これが、4、5日続いていますが、病気でしょうか?
首が、ゴキゴキ鳴る症状は、20代半ばくらいからありますが、診察に行ったことがなく、過ごしてきてしまいました
ロキソプロフェンNaテープを、以前、別のことで、打ち身?だったかもしれませんが、肩に痛みがある時に、処方して頂いたのですが、残っていた物を、あまりの痛さに、合っているのかどうかもわからないのですが、貼ってしまいました
背骨の部分に、直接貼っても良いのか分からず、処方して頂いた時のように、肩の方に貼ってしまいましたが、背骨の痛む部分に、直接、貼っても、良いのでしょうか?
緊急措置で、教えて頂きたいです
市販品の冷湿布もありますが、そちらの方が、良いでしょうか?
緊急措置で、教えて頂きたいです
かかりつけ医の接骨院が、閉院してしまいましたので、決まった整形外科さんがなく、決まった接骨院がありません
どちらに行けば良いでしょうか?
お返事宜しくお願い致します

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