筋挫傷の痛みを何とかしたい
person20代/男性 -
プロを目指し、レベルの高い大学で野球をやっています。
小さな怪我が多く、痛みと戦う毎日です。
痛み止の注射又は飲み薬、シップ、テーピング以外で痛みを緩和する方法を教えてください。
鍼や灸は頻繁に行っています。
ストレッチやトレーニングは理学療法士等の指導を受け、アップも毎日時間をかけて行っています。
身内の薬剤師は、キシロカインテープが良いのでは？と言ってますがどうなんでしょうか？
練習も試合も絶対に休めないので完治させようとは考えていません。
痛みを緩和して、プレーに集中したいのです。
知恵を貸してください。
よろしくお願いします。
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