妊娠前の精神薬服用について

person20代/女性 -

初めまして。
2年後あたりに妊活を考えています。

薬は現在、朝食後に1種類、頓服1種類
眠剤3種類を服用しています。

朝食後→サインバルタ30mg×1錠
頓服→ペロスピロン塩酸塩錠4mg×1錠
眠剤→フルニトラゼパム1mg×2錠
           ロフラゼプ酸エチル1mg×1錠
           トラゾドン塩酸塩錠25mg×2.5~3錠

現在、眠剤だけはどうしても手放せない状態です。
          
質問は以下の通りです。

・全ての薬は妊活の時点で辞めるべきか
・飲んで比較的安全な眠剤はあるか
・主人もパキシルCR錠6.25mgを1錠とマイスリー2錠服薬していますが、胎児に影響はありますか?

心療内科の先生からはゆっくり考えていきましょう、と言われていますが
変更できるなら副作用の少ない薬(妊娠中も場合によっては使える等)に変えていきたいと思っています。

返信お待ちしております。

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