息を吸った時、ふとしたときに左胸が痛む

40代/女性 - 2021/03/12

４０歳女性、お恥ずかしながら肥満体です。
最近、時々息を吸い込んだ時や、ふとした時に、左胸に痛みを感じることがあります。
普段は特に気になりません。
痛みは一瞬で消えてます。
痛みは内臓の痛みなのか、乳房や骨の痛みなのかは良くわかりません。
今までに大きな病気はありません。
喫煙歴は２０歳から３５歳まで、１日５本から１０本くらい吸っていましたが、子供ができてからはきっぱりやめました。
お酒はまったく飲みません。
人間ドックで、脂肪肝とコレステロールの値が少し高めと言われています。
逆流性食道炎気味です。
仕事でのストレスがあります。
運動不足です。
子供が小さいので、健康のために減量したいと思っています。
胸の痛みは、様子を見た方が良いでしょうか。
受診の目安が知りたいです。
減量するにあたり、医療の手助けを得ることはできますか。
４歳の子供がいてフルタイムの仕事をしています。
正直、食べることがストレス解消になっていて、自分の力だけで痩せる自信がありません。
よろしくお願いいたします。