半月板損傷の状態と治療について

50代/男性 - 2021/03/19

MRIで半月板損傷と診断されました。損傷した部位が関節面にあたっているみたいです。
脚を動かした時に引っかかる感じは無く、歩行の際にかかる荷重にもほとんど痛みがないのですが、脚をほとんど動かさない安静時に関節が痛みます。
半月板損傷で動かしても痛みが起きないのに動かさない状態で痛むことってあることなのでしょうか？
できれば手術は避けたいのですがご意見、アドバイスお願いします。