お願いします(;_;)
person20代/女性 -
質問お願いします(;_;)
小さい頃から太っていて、可愛いくて着たいと思っている服が9号・M、Sサイズで…着れた事がありません(現在160-68、B85? W73 H100?)。なので脂肪燃焼のダイエットをしたいと思っており、動くのが好きなのでジムのダイエットコースをしようかと考えているのですが…。
走ったり色々とした時に余計に太くなったりしませんか??
40キロ台が最終目標で、先ずは50キロ台にのりたいです。若干ﾌﾟﾆﾌﾟﾆが理想です。
広範囲になるかと思いますが、ダイエットについてアドバイス等あればお願いしますm(_ _)m
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