低血糖症状からの回復について

40代/女性 - 2021/03/29

42歳女です。先ほど入浴後に部屋の掃除をしていたら、冷や汗と動悸、少しだけ手の震えがしました。数日前から夕食を六時までに済ませ、その後何も食べないようにしています。今日は2時頃うどんを食べ、その後5時頃飲むヨーグルトをコップ一杯飲んだだけなので低血糖なのかと思ってすぐ、血糖値を測ると70でした。その後15分ほど横になり、何も食べたりせず休むと症状が落ち着いてきたので、また血糖値を測ると90になっていました。何も食べなくても休んだだけで、血糖値は上がるものですか？何か病気の可能性はありますか？病院受診するべきか悩んでいます。ふだんから夕方になると冷や汗、動悸、手の震えが出る事がたまにあります。