首　捻挫　寝違え　痛み

50代/女性 - 2021/04/10

首の辺りですが毎回同じ箇所の筋を痛めてしまいます。髪を洗おうと下向きになった瞬間ピキッと痛みが走り
寝返りや起き上がる時が一番辛いです。酷い時は自力で起きれない時もありました。上手く表現出来ませんがぎっくり首⁉️のような痛みです。整形では捻挫では？と言われてます。
毎回左首から背中の筋肉にかけて、左に首を回すと表面ではなく深部の筋が痛みます。
寝違えもよく起こします。毎回同じ箇所。
ただの捻挫なのでしょうか？

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