適応障害の対処法に関して
person40代/男性 -
職場の人間関係、上司のストレスから適応障害、抑うつ状態と診断されてサインバルタを飲みながら処方され3週間目です。職場にはこれまで通り出社してます。
薬の効果で不安感が和らぎ、常にぼーとしていたり頭が回らない状態があります。
どこいっても変わらないよ薬で耐えられるのであれば今の環境のままね頑張ってと言われてます。
原因が職場環境であり、薬でなんとかなるにせよプライベートまで薬で削り割が合わないような気がするのですが甘えなのか？と考えてしまいます。
薬の量を増やすなりすれば、もっと強くなれるのでしょうか？
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