起床時の尿意による不眠/不調
person30代/男性 -
夏よりも冬に多いのですが、数年前から起床時に尿が溜まっている状態で
目が覚め、寝不足気味になります。
寝不足なのでそのまま寝ようとしていると、起床後に尿を済ませた後、
腹部に不快感があり、不調なところから一日が始まってしまいます。
喉が渇いて腫れるのが嫌で寝る前に水分を取っていることも原因かも知れ
ないのですが、水分を取らないことも不安がありなかなか解決せず悩みに
なっています。
普段からアレルギー性鼻炎の薬を飲んでおり、もしかすると喉が渇き
やすいのかも知れないですが、何か改善の方法や懸念等あればアドバイス
をいただければ幸いです。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
