幼児の青汁(健康食品)の接種について

10歳未満/女性 - 2021/04/22

4才の娘に、青汁とブロッコリー粉末を飲ませています。料理や飲み物に混ぜたりして、量は多くはありません。
少し気になったのが、幼児期から健康食品を与えて、大人になってからも身体に問題ないのかと。
一番気になるのが、そもそも人間は不足している栄養は自分で補える力があって、身体にいいからと栄養バランスの良い健康食品を与えるのは、かえって人間本来の力を損なう恐れがないのかと。
大げさかもしれませんが、何となく気になってしまいました。
ご回答いただけると助かります。
よろしくお願いします。

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形成外科の医師が回答

まあ栄養は食品から摂ったほうがいいという考えもありますが、そこまで完全にバランスの取れた食事を常にできるわけでもなく、補助的にサプリメントを使うのは現代社会では許容されるでしょう
ただ、其の青汁にどの程度の有効成分が含まれているかどうか（コストに見合うだけの効果があるか）はまた別だと思いますが。
お大事にしてください

2021/04/22

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5名の医師が回答しています。

消化器外科の医師が回答

「そもそも人間は不足している栄養は自分で補える力があって、身体にいいからと栄養バランスの良い健康食品を与えるのは、かえって人間本来の力を損なう恐れがないのかと。」
健康食品を摂取すること自体が悪いわけではないと思いますが、個人的にはバランスのとれた食事を規則正しくとることのほうが大切だと思います。

2021/04/22

一般内科の医師が回答

粉末の製品を継続的に摂取する場合には、お子さんは、体が小さいので、量を加減しても、カリウム摂取割合が多くなってしまう可能性はあると思います。
出来れば、摂取回数は減らして、新鮮な野菜からのビタミンやポリフェノールの摂取もお心がけになったほうがよいと思います。

2021/04/22

放射線科の医師が回答

青汁はカリウム過多になる可能性がありますよ．
普通通りに食事が取れている状態なら，腎臓に負担をかけることにもなりますので，青汁は飲ませない方が良いです．
そのほかの栄養補助食品も不用意に与えるべきではありません．

2021/04/22

一般内科の医師が回答

身体に対して毒性があるなら健康食品としては販売されませんし、御提示の内容で健康被害が起こる可能性はまずないと思います。
気になるなら普通に野菜を食べてもらいましょう。

2021/04/22

一般内科の医師が回答

ご心配でしょう。健康食品でそういう依存があるとは思えませんが、野菜を多く取れば自然で必要がないかもしれません。

2021/04/22

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