体のあちこちに神経痛

40代/女性 - 2021/05/04

42歳主婦です。5年半前に退職し専業主婦をしておりますが、家事などの掃除や洗濯などで、立ったりしゃがんだりした際に、膝関節に荷重が掛かり膝が腫れたり、両足の人差し指や中指に痛みがでたり、手の指の関節が痛くなったりと、体中の関節が痛くなることが良くあります。また肋骨が痛くなったり、歯の付け根がズキズキ痛んだりもします。何回か歯医者に行っても虫歯ではなく治療してもらえません。家事などの動作で色々な箇所に痛みを感じることが良くあります。身長166cm体重65kgで、リングフィットやボクシングエクササイズで週5日は毎日1時間前後は家で運動したり一日おきに4kmは散歩をしており、それほど運動不足とも思えません。每日7〜8時間は寝ており寝不足ではありません。食べ物も特に好き嫌いは無く、バランス良く食べている方ですし、飲酒喫煙の習慣もありません。母が15年程前に悪性リンパ腫に罹り色々と敏感になり気になります。主人からは気にし過ぎだとか、その位の事は皆あるからと言われますが、色々な神経痛があるのではないかとも言われます。ビタミンや漢方とか生活習慣や運動など、何か良くなる方法があれば教えて下さい。