続発性気胸、完治後の症状とご相談

40代/男性 - 2021/07/16

気胸で胸腔ドレナージの処置をしていただき、退院してから1ヶ月になります。処置後も順調に肺が膨らみ特に問題なく1週間入院で済みました。
肺気腫も少しあるので続発性気胸です。タバコは4年前にやめまして、当時の肺機能検査の数値は、一秒率の測定値81.9%で肺活量は5.87で問題ないと言われております。

お聞きしたいことなのですが、退院後1〜2週間は少し息苦しいように思う時がありました。苦しくはないのですが、少し動悸が激しいような気がして、深く深呼吸を何度もして呼吸を落ち着かせる時が多々ありました。
今はそういった症状がなく入院前の状態に戻ってますが、退院後、軽く気胸が再発してたのでしょうか？もしくは単なるメンタル的なものなのでしょうか？

あと少し落ち着いてきたので趣味であるランニングも少しずつ再開しようと思ってます。
月間約200kmを1年半続けてました。退院後ランニングは問題ないと言っていただいてますが、スピードを上げたりで肺を酷使するとやはり再発のリスクにもなるのでしょうか？やはりまだ心配でして。。。

教えていただけると幸いです。よろしくお願いいたします。