「心房細動の兆候が現れました。」の追加相談
person40代/男性 -
私の場合は専門医に発作性心房細動と診断され、毎日不整脈薬(坑凝固剤ではありません)を服用しています。
数日間に一度程度、発作出ます。
御相談したいのは、運動の可否です。
以前からジムでのマシントレーニング(有酸素より無酸素運動に近い)を夜週2日長年継続してきましたが、不整脈なってから停止しています。
先日久々に行きましたが、大丈夫な時と、トレーニング時に発作出る時があり、ストレスが溜まることになり悩んでいます。
ウエイトトレーニングなどは(そこまでハードではありません)避けるべきでしょうか?
また自転車(ロードレーサーによる通勤)は 如何でしょうか?
かかりつけ医は問題ないとおっしゃっていただいてますが。。
アドバイスお願いいたします。
心房細動の兆候が現れました。
3週間くらい前から、apple watchのECG機能によって、心房細動の兆候が現れるようになりました。胸部に動悸による違和感がかなりあります。
現在、53歳ですが、これまで自覚症状はほとんどありませんでした。
思い当たる所としては、2ヶ月くらい前から糖質制限とオーソモレキュラー系のクリニックでサプリメント(ビタミン、ミネラル系)の処方を受けたことくらいです。そのおかげで、体調がかなり良くなり、2ヶ月で4kg体重が落ち、BMI22の標準体重に戻りました。
元々、肝臓の数値が少し悪く、食後高血糖の傾向があり、頭痛や眠気がここ数年あったのですが、糖質制限とサプリによって、かなり改善し、お通じや、アレルギーも治り、肌つやも良くなってきました。
基本的に体調は良くなってきており、5年前から有酸素運動を毎日続けているので、心臓の異変が起きていることがよく理解できません。先日、循環器系のクリニックで検査を受けてきましたが、結果はまだ一ヶ月ほど先のようです。
何か、症状を緩和する方法はないでしょうか?
また考えられる原因は何でしょうか?
person_outlinenobulinさん
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