コロナに敏感になりすぎて、ノイローゼ気味になっています。
person30代/女性 -
コロナ感染したらどうしようと、ノイローゼ気味になっています。
今までなるべく気をつけて生活してきましたが、ここにきて今月の頭に会社の人がコロナに感染しました。
25名ほどのワンフロアのオフィスで、3名大体同時期に感染しました。
営業に車で同行した2人と、その隣の席に座っていた人です。
誰からもらったかはわからず、席が近かった人はみんな検査を受けましたが結局陰性でした。でも誰かが対策を怠ったのでしょう。
感染した隣同士の二人はマスクを外して仕事してる時間もありました。
毎日顔は合わせていたので、こんな身近な人が、、と思うと毎日目覚めた時に熱がないか祈り、ネットで色々検索しまくり、少しの不調もコロナと思い、旦那との会話も減り、少しの外出も嫌になり、そんな中行ってしまったネイルサロンでの感染リスクが高いとしり、後悔し、また一週間体調を確認しながらネットで検索しまくるんだろうなぁと思うともう生きてる意味がわかりません。
もはやこんなに辛いなら感染して症状が出ても会社に行ってやろうと、自暴自棄になってきました。
「周りに移さない行動」って私がかかったら周りなんて関係ないよね？同じ目に遭えばいいのに、、と荒んできました。
借金もあるのに働かないわけにもいかず、
いっそ消えてしまいたいと思うようになりました。
精神科は保険に入るのが難しくなるので受診したくありません。
どうしたらいいですか？【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】
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