脂肪肝だとどのようなリスクがありますか？
person20代/女性 -
28歳女性、155cm46kgです。
別に太ってはないですが、脂肪質ではあります。
ここ数年、内科で検査をすると脂肪肝だと言われるようになりました。
今までは軽度だったところ、今年の検査ではついに中程度(重度に近い)と言われ、改善しなければな……と思っています。
一方で、特に現状困っていないので、改善のモチベーションがありません。具体的にどのような点で困るのでしょうか？将来の病気リスクですか？今すぐに症状が出るようなものではないという理解でいいでしょうか。
また、改善にはやはり食生活と運動しかないでしょうか。
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