20歳の成人男性です。両足が痛いです。
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20歳の成人男性です。最近(１ヶ月以内)ジョギングやランニングを始めると、直ぐに両足のふくらはぎが痛くなります。柔軟はしっかりやっているつもりなのですが、走り終わりや走ってる最中に足の力が抜ける位の痛みが出ます。今回の両足の痛みが出始めるようになったのは、3キロの山道を重い道具(約6kg)を持って20分程で走ってからです。去年右足のみですが同じような痛みがあり病院にかかった際はシンスプリントと診断されました。診断されてから約半年が経過しています、今回もシンスプリントなのでしょうか？
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