右足ふくらはぎの肉離れについて

person40代/女性 -

2ヶ月ほど前、急に動いた時に右足のふくらはぎからブチッと嫌な音がして、痛みで歩く事が困難になりました。湿布をして2、3日したら痛みがましになりました。

その後、1ヶ月ほどして歩きだした時に、また同じ所がブチッと音がして痛みで歩行困難に。1週間ほど経って痛みが少しマシになった今朝、階段を降りようとした時に右足のふくらはぎの少し下の方がブチッとなり、また歩行困難になりました。

病院に行っても痛み止めや湿布だけだろうと思って、今まで病院に行っておりませんでしたが、一度病院で診て貰った方が良いのでしょうか?

テーピングやサポーターで補助したら少しは歩き易くなりますか?肉離れの再発を防ぐにはどうすれば良いですか?また肉離れになるんじゃないかと思うと怖くて。

よろしくお願いいたします。

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