寝違えたような首の痛みが３ヶ月続くときは再診すべき？

40代/女性 - 2021/09/25

40代女性です。
６月初めから首の痛みが続いています。
うつ伏せの格好でスマホの操作をし過ぎか、寝違いだと思っていたのですが、スマホの見る時間を短くしたり、枕を買い換えても治りません。
８月頃整形外科を受診しレントゲンを撮りましたが、ストレートネックと首の後ろ側が石灰化していて炎症が起きてることを指摘されました。
こういうひとはなかなか寝違い症状が治らないとのことで、首の体操をしたり、重いものを持ったり同じ姿勢を撮り続けないようにと指導され、鎮痛剤も処方されて帰ってきました。
あれから１ヶ月立ちますがまだ治りません。
起きたときは何ともないのですが、夕方になるに連れてどんどん痛くなってきます。例えば仕事中テーブルの下に物が落ちてかがんで取るようなとき首が前に伸びると本当に何とも言えない痛みがあります。ひどいときはソファに座ってよりかかろうとするとき、首の位置が後ろにずれていくにつれて強い痛みがあります。
かれこれ三ヶ月こんな感じで痛みを忘れる日がなく、本当に生活が辛いです。これは加齢の変化なのでしょうか？これからずっと付き合っていかなくてはならない痛みなのでしょうか？それとももう一度検査をしてもらった方がいいのでしょうか？
強い手の痺れや吐き気頭痛などはありません。