40代半ば、疲れやすいのは中性脂肪の値が低いせいか?血糖値との関係は?

person40代/女性 -

こんにちは、よろしくお願いいたします。
(カテゴリ選択に苦慮しました。ご容赦願います)

46歳、最近とても疲れやすいです。だるさと眠気もあります。
10代の子ども2人と夫の4人家族です。
仕事はリモートでPC作業1日4時間ほどです。家事全般行っております。
食欲は普通です。運動は全くしません。
睡眠時間6時間ほどです。

最近健康診断の結果がきました。
空腹時血糖値 104(5年前より+10)
HbA1c 5.3(5年前より+0.2)
総コレステロール 206
HDLコレステロール 70(5年前より+6)
LDLコレステロール 129(5年前と変わらず)
中性脂肪 37(5年前より-2)

身長158センチ 体重48キロ

健康診断の結果は要再検査ではありませんでした。
が、血糖値が気になるので、ロカボ生活をはじめました。
参考までに
実母が高コレステロール
実父がおそらく糖尿病(実父は若い頃尿糖が出ていた。両親離婚しているため今は不明)

血糖値は高めなのに、中性脂肪が低いのが気になります。
これは疲れやすさ、だるさと何か関係があるのでしょうか。
更年期?
もし、病院に行くとしたら何科でしょうか?

長文、乱文失礼いたしました。
どうぞよろしくお願いいたします。

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