疲れが取れない。時々めまいがある。早く目が覚める。

50代/男性 - 2021/10/10

　10か月前に転勤し、残業時間が増えて月に６０Hくらいの労働環境にありますが、疲労感、37度くらいの微熱、時々めまいを半年前から感じます。
そのせいで週末二日のうち、一日は完全に休みに充てる感じです。加えて先月から月に一回は在宅勤務や、AMの休暇をとるようになりました。
仕事面でもケアレスミスの多さと、判断力低下に困っています。

同年代の同僚も同じ労働環境ですが、特に健康面で問題を抱えている様子はなさそうなので、加齢によるものだけなのか当惑しています。
あと、人間関係のストレスも感じないのでなおさら困っています。

めまいに関しては頭痛等の症状もないので先月、耳鼻科にかかりましたが眼振、聴力にも異常なく過労が原因だろうとのコメントをいただきました。
ちなみに9月の健康診断では胃カメラで軽い胃炎と心電図に多少の異常があったくらいで重篤な結果は出ていません。
他に思い当たる節があると言えば、3年くらい前から就寝から３，４時間くらいに目が覚めてそのまま朝の5から6時まで眠っているのか起きているのか分らない状態が続いていることです。転勤前は日中眠くなる症状もないので放置していました。

心療内科か精神科にもかかろうかとも思いましたが、15年前に抑うつ性神経症を診断されたときに医師から、恐らく仕事さぼりたさの仮病と思われたのか苦笑されながら対応されたことを思い出し躊躇しています。

ちなみに抑うつ性神経症を患った後、後遺症なのか大分回復したものの未だに判断力や記憶力の低下、新たな仕事をすぐに覚えられない状態で生活の質が今一つで最近の過労でひどくなった感があります。

まずは、考えられる原因と他にかかるべき診療科をご教授いただけると助かります。